Olahraga Menantang 1

Olahraga Menantang



Buat kamu yang suka olahraga yang berbau tantangan, kayaknya kudu tau yang satu ini. Ternyata olahraga kesukaan kamu itu nggak hanya baik untuk menjaga stamina, tapi juga baik untuk perkembangan psikologis Iho. Mau tau apa?
Kamu suka ikutan out bond? Ato suka gabung di kegiatan alam yang menantang. Wah, biasanya olahraga seperti itu emang terkesan cowok banget. Jangan salah, sekarang nggak lagi Iho.. Banyak juga cewek yang sukanya panjat tebing, naik gunung or kegiatan menantang lainnya.
Ternyata olahraga menantang nggak hanya bisa memacu adrenalin kamu Iho.. tapi juga bisa menyehatkan, menjaga stamina, en juga bisa mengeluarkan potensi di diri kamu. Masa iya? Penasaran.. So stay tune witn this article!!

v Mengenal Diri Sendiri
Menurut Rizma Fitri SPsi., kegiatan yang menantang memang banyak manfaatnya. Dan tentunya sangat baik dan aman buat kita para remaja. Tapi tetep harus didampingi oleh pengawas yang profesional Iho. Selain tentunya dapat menyehatkan fisik, ternyata kegiatan seperti out bond dan semacamnya itu bisa digunakan untuk media pengenalan diri sendiri.
"Maksudnya kamu bisa.mengenal diri sendiri lewat potensi yang bisa kamu keluarkan waktu mengikuti kegiatan itu," je-las dosen psikologi IAIN Sunan Ampel Surabaya ini.
Karena dalam kegiatan tersebut, kamu selalu dituntut untuk mandiri dan dan berpikir sendiri untuk menyelesaikan suatu masalah. Karena itu, kamu bisa ngenalin diri sendiri lewat potensi yang akhirnya keluar karena ikutan kegiatan tersebut.
Kadang ada beberapa temen kita yang sulit buat ngenalin potensi dirinya. Akhirnya mereka ngerasa dirinya payah karena nggak punya keahlian apa-apa. Nah, di kegiatan ini biasa potensi-potensi terpendam itu bakalan muncul. Dengan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan dan pastinya ngebuat jantung degdegan... kamu sekalian bisa mengasah bakat kamu itu.